Jak důležitý je hořčík

Dospělí potřebují denně 300-350 mg hořčíku, ten spouští řadu procesů v těle. Jeho nedostatek se projevuje různými varovnými signály, například prostřednictvím nočních křečí v nohou. Poruchy spánku, únava, syndrom dráždivého tračníku, migréna a bolesti hlavy mohou být také způsobeny nedostatkem Číst více

Miminka online

Jste maminka, tatínek či jiný člen z rodiny, kde je populární sdílet své potomky na sociálních sítích? Zapojil/a jste se někdy do debaty ohledně svých či jiných dětí? Radíte se s ostatními, čím zaujmout svá zlatíčka? V současnosti je moderní Číst více

Včelařství jako koníček

V České republice je včelařství především záležitostí malochovatelů, tedy malovčelařů. Počet jejich včelstev se zpravidla pohybuje v jednotkách a produkty, které vyrobí, používají pro svou potřebu, případně je prodávají ve své režii. Včelařství je v Česku organizováno Českým svazem včelařů. Ten se prostřednictvím Číst více

Zabalit, ale jak?

Máte firmu nebo firmičku a každý rok po létě přemýšlíte, čím udělat naVánoce svým klientům a také zaměstnancům radost? Někdo sází na originální dárky, které vymýšlí celý rok a klienti se na ně těší. Ve firmě se vypisuje soutěž Číst více